Yoga toulouse
Publié le - 1075 clics -

Relaxer vous dans l'eau !!

On ne le dira jamais assez ! L’eau a les meilleures vertus relaxantes qui soient, surtout l’eau chaude. Le simple fait de prendre un bain après une journée de travail éreintante suffit à détendre tous les muscles du corps et à procurer une sensation de bien-être.

L’eau, le meilleur remède aux maux du corps et de l’esprit

Dit de cette manière, on pourrait se demander si l’eau n’est pas fabriquée avec des produits relaxants. Mais sachez que d’un point de vue purement thérapeutique, l’eau, plus particulièrement l’eau chaude, a des vertus apaisantes parce qu’elle libère la tension nerveuse ce qui entraine une action réflexive sur la majorité des organes du corps tout entier. Selon une étude scientifique menée par Douglas Lewis, l’eau chaude provoque « une réaction qui stimule le système immunitaire et entraine la migration de globules blancs hors des vaisseaux sanguins vers les tissus leur permettant d’éliminer les toxines et d’aider le corps à se débarrasser de ses déchets ». C’est pour cela que les bains chauds sont recommandés pour les personnes souffrant de maux de dos, ou pour les articulations de manière générale.

Procurez-vous un jacuzzi pour profiter des bienfaits de l’eau chaude

Plus besoin de vous rendre dans un centre spécialisé pour pouvoir bénéficier des vertus de l’eau. Vous pouvez vous procurer un jacuzzi extérieur disponible à des prix très abordables. Il en existe de différentes tailles en fonction de l’effectif de votre maison. Vous en trouverez donc de 2 à 7 places, tout dépend de ce que vous voulez.
Toutefois, avant d’acheter votre jacuzzi, veillez bien à définir l’espace qui lui sera alloué, surtout s’il doit être en extérieur. Ensuite vous devriez construire une fondation en béton et la meilleure isolation possible pour protéger les différents composants électroniques du jacuzzi. Enfin, prévoyez aussi une couverture isolante pour garder l’eau propre.

Les publications similaires de "Blog relaxation"

  1. 10 Avril 2018Rien de mieux qu’une piscine pour vous relaxer48 clics
  2. 26 Août 2017On se relaxe facilement avec cette chaise304 clics