Cours de Yoga à Toulouse

Autres activités: Qi-gong, Méditation, Massages, Relaxation dirigée, Eveil musical pour enfants, Stages, etc. Intervenants: Michel Ormières, Stéphanie Fortin, Odile Girardot

Michel ORMIERES : 9 rue Victor Basch, 31500 TOULOUSE, quartier Guilheméry Tél. 05 61 20 80 47 ou 06 75 83 10 09 Bus n° 16 - Parking facile et gratuit sur la place Victor Basch

L'enseignement, basé sur le Yoga traditionnel (Hatha-Yoga), s'inspire aussi du Yoga de l'Energie, du Yoga Tibétain et d'autres écoles.Il comprend : assouplissements, postures, respirations, relaxation, concentration, méditation, travail sur les chakras (centres d'énergie et de conscience), mantras et quelques fois massages, shiatsu, relaxation coréenne, yoga nidra...

Les séances de groupe durent 1h20 à 1h30 , dans un lieu calme avec un jardin. Vous avez droit à 2 séances d'essai gratuites Certains cours sont accessibles aux débutants, d'autres aux anciens. Les horaires sont en page "cours collectifs

Séances individuelles possibles sur rendez-vous: Hatha-yoga, Yogathérapie, Reiki, Harmonisation Energétique, Technique de Libération des Emotions, Massages de détente ou Entretiens,

Des stages peuvent être proposés en week-end sur un thème choisi.